Acerca de Dr. Gans

Jennifer Gans, PsyD, es una psicóloga clínica especializada en el impacto psicológico de la sordera y la audición en el bienestar. Forma parte de la Junta Directiva de la Asociación de Profesionales de Tinnitus (TPA), una organización profesional sin fines de lucro dedicada a brindar atención para el tinnitus y la sensibilidad al sonido.

En su práctica privada en San Francisco, CA, Dr. Gans trata a clientes con tinnitus, hiperacusia, misofonía y otras dificultades relacionadas con la audición. Recientemente completó una investigación en la Universidad de California, San Francisco (UCSF), en la Clínica de Audiología del Departamento de Otorrinolaringología sobre la Reducción del Estrés por Tinnitus Basada en la Atención Plena (MBTSR), con resultados prometedores. Una experimentada maestra de MBTSR, dirige talleres de atención plena a través de UCSF y la Sociedad de Esclerosis Múltiple del Norte de California.

Dr. Gans fue introducida por primera vez a la meditación y el yoga después de un accidente muy grave en 1996. Estaba trotando cuando fue atropellada por una camioneta. Sus lesiones fueron graves e incluyeron fractura de cuello, cadera, rodillas y tibia, y estuvo en coma durante cinco días. Fue durante el largo período de recuperación que fue introducida a la meditación como un medio de "sanación." Aunque su práctica personal de meditación comenzó como una forma de manejar el intenso dolor físico que sufría, se fascinó con cómo otras áreas de su vida comenzaron a cambiar a medida que mantenía su práctica. Aunque Dr. Gans no tiene tinnitus, su práctica de atención plena combinada con sus años de experiencia trabajando con problemas relacionados con la audición en su labor como psicóloga y maestra es lo que la llevó a investigar y desarrollar el curso en línea Mindfulness Based Tinnitus Stress Reduction (MBTSR).

Hace años, comenzaron a llegar pacientes a Dr. Gans frustrados con un tinnitus persistente que no respondía a los tratamientos tradicionales. Ella introdujo a sus pacientes a la atención plena como una forma novedosa de manejar el tinnitus después de conocer el trabajo de Dr. Jon Kabat-Zinn y su éxito con la Reducción del Estrés Basada en la Atención Plena (MBSR), un programa que desarrolló en 1979 para manejar el dolor crónico y otras enfermedades. Posteriormente recibió su formación profesional en MBSR de Dr. Jon Kabat-Zinn y Dr. Saki Santorelli del Centro Médico de la Universidad de Massachusetts como participante en el programa de capacitación "Mindfulness-Based Stress Reduction in Mind-Body Medicine." Más adelante recibió capacitación avanzada para maestros y supervisión y desde entonces ha enseñado prácticas de atención plena a individuos y grupos de estudiantes.

En 2009, Dr. Gans diseñó el programa MBTSR para enseñar habilidades de meditación de atención plena a personas con tinnitus crónico, ayudando a los participantes a cultivar nuevas maneras de relacionarse con la experiencia del tinnitus y el estrés en su vida diaria.

La base de la práctica de Dr. Gans ha continuado desarrollándose mediante la participación en retiros de silencio y se mantiene con meditaciones diarias y una participación activa en una comunidad de atención plena. Ha sido conferencista en varios congresos alrededor del mundo y continúa investigando y publicando sus hallazgos en revistas revisadas por pares. Al crear el curso en línea MindfulTinnitusRelief.com, espera llevar alivio por tinnitus a millones de personas alrededor del mundo.